Spotkaj się z nami na YouTube

 

"Jstem DDA i od kilku lat cierpię na stany lękowe. W Internecie natrafiłam na informacje na temat EFT, zaciekawiła mnie ta forma terapii i postanowiłam z niej skorzystać, choć przyznam się, że w początkowych sesjach podchodziłam do tej metody z dużą dozą nieufności i dystansem. Na pracę z EFT tak naprawdę otworzyłam się w momencie, kiedy zaufałam Pani Kasi, kiedy poczułam się bezpiecznie, kiedy zrozumiałam, że mogę Pani Kasi powiedzieć o moich najskrytszych przeżyciach, a ona mnie nie oceni, nie odrzuci, tylko, że chce mi po prostu pomóc. Tak więc, uważam też, że to osoba Pani Kasi w tym początkowym okresie terapii odegrała dla mnie ważną rolę. Moim zdaniem Pani Kasia jest świetnym psychologiem, osobą przed którą łatwo się otworzyć, której łatwo zaufać, która w trakcie każdej sesje towarzyszy i wspiera  mnie w podróży najciemniejsze zakątki mej psychiki. Przy niej nie boję się tych "wypraw". Dzięki sesjom EFT odkrywam siebie na nowo. Czuję się sama ze sobą coraz lepiej. Zaczynam siebie powoli akceptować (z czym miałam ogromny problem). Początkowo moje zmiany były nie zauważalne, ponieważ miałam wiele rzeczy do przepracowania. Ale z każdą sesją widziałam zmiany w postrzeganiu samej siebie i otaczającego mnie świata. Więcej widzę, więcej rozumiem : ))) Wiem, że przede mną jest jeszcze długa praca, ale już jej się nie boję  i wierzę w to, że może być tylko lepiej :)))  Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że terapia przez Skype jest tak samo skuteczna jak terapia "twarzą w twarz".  Z czystym sumieniem mogę polecić tą formę terapii."

Dominika

więcej świadectw klientów tutaj

Witamy w polskim centrum EFT !

Czy osiągnąłeś taki moment w swoim życiu, w którym jesteś gotowy
na zmiany
? A to czego szukasz to przede wszystkim skuteczność?
Trafiłeś w dobre miejsce.

Metoda EFT to prawdopodobnie najskuteczniejsze
w tym momencie narzędzie na świecie, dzięki któremu możesz dokonać znaczących transformacji w różnych sferach swojego życia.

Skuteczność EFT
sięga 90%.

Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) są metodą, która potrafi przyspieszyć proces terapii, a także dotrzeć do spraw, do których zwykła terapia często nie potrafi, z czego wynikają nie do końca zadowalające efekty.
Przyzwyczailiśmy się myśleć, że emocje to sprawy neuroprzekaźników w mózgu. Najnowsza wiedza oferuje nam znacznie pełniejsze zrozumienie istoty emocji. Przede wszystkim emocje to sprawy ciała i procesów energetycznych. Kiedy doświadczamy emocji reagujemy całym ciałem: ze złości zaciskamy pięści, robimy się czerwoni na twarzy, gardło się zaciska; gdy odczuwamy lęk serce przyspiesza, mięśnie drżą, pocą się ręce, głos zmienia barwę, gdy dostajemy złą wiadomość czujemy jakby kulę w brzuchu, gdy jesteśmy smutni nagle robimy się słabi i ciężcy itd.
Ciało ma swoje własne mechanizmy uwalniania tych napięć, ale w bardzo wielu przypadkach emocje są na tyle silne, że mechanizm nie daje rady. W konsekwencji owo napięcie pozostaje w ciele na poziomie komórek, niejednokrotnie kumulując się z czasem. W końcu może wybuchnąć w postaci jakiegoś zaburzenia czy choroby.
Znany amerykański kardiochirurg, dr M. Oz powiedział w jednym z programów TV: „Dopiero teraz zaczynamy rozumieć rzeczy, które czujemy że są prawdziwe, ale których nie można zmierzyć. Coraz bardziej zdajemy sobie sprawę z tego, jak mało wiemy o ciele, oraz że kolejnym wielkim frontem w medycynie będzie Energo-Medycyna. Nie chodzi w niej o mechanistyczną koncepcję poruszających się stawów, ani o chemię naszego organizmu. Energo-Medycyna pozwala nam zrozumieć po raz pierwszy, jak energia wpływa na to, jak się czujemy."
Oczywiście zmianom energetycznym towarzyszą zmiany biochemiczne w mózgu i określone myśli, które są powiązane z danymi emocjami. Dlatego myśli te mogą wywołać reakcje w ciele; wystarczy sobie przypomnieć jak np. ktoś kiedyś nocy włamał się do naszego domu; organizm natychmiast reaguje: serce bije mocniej, ciało staje się gotowe, zmysły ostre. A przecież to tylko myśl w momencie gdy jesteśmy bezpieczni i nic się nie dzieje. Po co więc ta reakcja?
To samo dzieje się z depresją, lękiem uogólnionym, stresem pourazowym itd. Nie uwolnione i skumulowane emocje rozwijają się w zaburzenie. W konsekwencji może to prowadzić do uzależnień, a nawet zaburzeń natury fizycznej, ponieważ komórki będące w chronicznym skumulowanym napięciu nie pracują w zdrowy sposób.
Jeden z doktorów medycyny, Eric Robins, powiedział:„Pewnego dnia medycyna [zachodnia] obudzi się i zda sobie sprawę, że nierozwiązane emocjonalne kwestie są główną przyczyną 85% wszystkich chorób. Kiedy to się stanie, EFT będzie głównym narzędziem lekarzy, jak to się stało w mojej praktyce. Bardzo często używam EFT z moimi pacjentami i efekty są zadziwiające.”
Tradycyjna terapia poprzez rozmowę niejednokrotnie nie działa w sposób do końca zadowalający. Do pewnego stopnia są rezultaty, pogłębiają się wglądy i zrozumienie własnej sytuacji, dochodzi do zmiany niektórych zachowań i jest to zdecydowanie pomocne, ale często progres się zatrzymuje, a problem ciągle istnieje.
Dzieje się tak dlatego, ponieważ sama rozmowa nie ma dostępu do głębi ciała, gdzie właśnie rezyduje problem. Ciało kontrolowane jest przez prawą półkulę mózgu, natomiast ośrodki logicznego rozumienia, wnioskowania, języka itd. leżą w lewej półkuli. Aby dotrzeć do problemu na poziomie ciała należy do niego przemówić „innym językiem”, bo nie rozumie ono zwykłej mowy.
Komórki ciała porozumiewają się ze sobą językiem procesów biochemicznych i bioenergetycznych. Gdy odczuwamy negatywną emocję pierwsze co reaguje to energia w ciele i to właśnie w niej dochodzi do zaburzeń. Każda negatywna emocja to zaburzenie w układzie energii, a w konsekwencji w procesach biochemicznych.
Z doświadczenia wiemy, że ingerencja w emocje za pomocą farmakologii jest skuteczna tylko po części, wielokrotnie pozostawiając efekty uboczne od małych po bardzo poważne. Dlaczego energia ciała jest wyłączona z brania pod uwagę?
Okazuje się, że stymulowanie zaburzonej energii, czyli uwalnianie skumulowanych w komórkach negatywnych emocji przynosi niesamowite rezultaty. Gdzie tradycyjna terapia nie miała dostępu nagle ten dostęp się pojawia! Ciało wreszcie rozumie czego się od niego chce.
Techniki Emocjonalnej Wolności są jedną z najlepszych metod w świecie pomagających dotrzeć tam, gdzie dotąd było „niemożliwe”. Podczas wykonywania procedury, obojętne czy chodzi o depresję, lęki, uzależnienia, traumę, żal, smutek i inne, osoba dostraja się do swojej emocji wywołując w ten sposób owo zakodowane zaburzenie energii, a następnie stymulowanie tej energii powoduje jej wyrównanie, uspokojenie, co na poziomie odczuć objawia się relaksem, wyciszeniem i spokojem.
Ponieważ myślenie o problemie angażuje mózg i zapętloną pamięć emocjonalną, stymulacja energii sięga również tam uwalniając schemat wg którego procesy zaburzonej energii/emocji działały. Dlatego też efekty są trwałe, bo odłącza się reakcję emocjonalną od myśli i teraz już można bez napięcia myśleć o tym, co jeszcze do niedawna wywoływało mocną reakcję emocjonalną. Dzięki temu kształtują się nowe ścieżki neuronalne oraz schematy zachowań i reakcji.
Czasami problemy są bardzo złożone i praca wymaga paru miesięcy, ale w porównaniu z latami terapii, gdzie i tak dostępu do pewnych rzeczy nie ma, wydaje się to niewielkim wysiłkiem.
Dr Patricia Carrington, która od wielu lat jest psychoterapeutą, profesorem psychiatrii w Robert Wood Johnson Medical School w New Jersey, powiedziała w jednym ze swych wywiadów z EFT Master, dr Carol Look: „EFT jest najważniejszym osiągnięciem w psychoterapii o jakim kiedykolwiek słyszałam. Pozwala ono dokonać rzeczy, które dotąd uważano za niemożliwe. To prawdziwy przełom.”
Niekiedy źródła zaburzeń jak lęk uogólniony czy depresja nie są oczywiste, rozwija się to pozornie bez powodu. Powody zawsze są. Poznanie ich nie w każdym przypadku jest konieczne do uzyskania poprawy, choć podczas pracy z EFT często źródła same się ujawniają, ponieważ docieramy do warstw gdzie to naprawdę wszystko się zaczęło i pracując na tym poziomie usuwamy to na dobre. Organizm sam wyrzuca to z siebie, gdy energia tego zostanie poruszona. Często jest to wielkim zaskoczeniem dla logicznego umysłu, który sam nigdy by nie zrobił takiego skojarzenia!
Najlepszą wiadomością jest to, że kiedy człowiek nauczy się metody EFT to zyskuje bardzo użyteczne narzędzie na całe życie. Często przedawnione czy ostre problemy wymagają pracy z trenerem/terapeutą, jednak gdy te zostaną zażegnane, radzenie sobie z bieżącymi stresami staje się łatwym zadaniem. EFT można zastosować o każdej porze dnia i nocy, w każdej sytuacji pomagając sobie samemu. Negatywne emocje, napięcia, stres uwalniane są na bieżąco i nic nie gromadzi się w ciele prowadząc do bardziej złożonych zaburzeń. Życie staje się przygodą, a człowiek czuje że jest prawdziwym sterem i żeglarzem swojego okrętu.